Hauptursachen für Nackenschmerzen sind Haltungsprobleme und überlastete Muskeln im Rücken-, Nacken- und Schulterbereich. Auf Dauer verkürzen und verhärten sie sich und sind bei Druck äußerst schmerzhaft. Schon geringfügige Zusatzbelastung oder Stress genügen, die Schmerzen auszulösen. Die wiederum können Fehlhaltungen verstärken und diese den Schmerz verfestigen – ein Teufelskreis entsteht.
Gesprächsgäste:
- Prof. Dr. med. Stefan Rehart, Chefarzt der Klinik für Orthopädie und Unfallchirurgie des AGAPLESION MARKUS KRANKENHAUS, Frankfurt/Main
- Dagmar Schlaubitz, Praxis für Krankengymnastik und Physiotherapie, Budenheim/Mainz
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