Schlafstörungen und Depression

Menschen mit gestörtem Nachtschlaf sind deutlich anfälliger für psychische Erkrankungen – wie etwa Depressionen - als Menschen mit gesundem Schlaf. Das Risiko sei um das drei- bis vierfache höher, sagten Mediziner auf der Jahrestagung der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin in Leipzig.