Vom Aufhören
Was das Ende so schwer macht - und was hilft

Das Ende kann plötzlich kommen oder schleichend. Vielen fällt das Aufhören schwer, sei es im Job, in einem Amt, mit einem Laster. Gleichzeitig hat der Begriff eine doppelte Bedeutung: Etwas beenden. Und: Auf etwas hören.

Schäfers, Burkhard |
Illustration mehrerer blauer Pfeile, die sich von links nach rechts bewegen. Einer, mit roten Pfeilspitze, verlässt den Pfad und bewegt sich nach oben.
Mit einer Sache aufzuhören erfordert Mut, denn jeder Neuanfang zwingt uns, die eigene Komfortzone zu verlassen (Getty Images / sakchai vongsasiripat)