Sport

Thema / Denkfabrik: Es könnte so schön sein, wenn...

Kinder stehen barfuß im Klassenraum auf Gymnastikmatten

Bewegte SchuleWarum Bewegung den Schulalltag leichter macht

Wer eine Schule in Deutschland sucht, in der Bewegung bereits in den Schulalltag integriert ist, wird im Illtal Gymnasium im Saarland fündig. Hier prägt der Sport nicht nur die Pausen und den Sportunterricht: Bewegung gibt es auch im Klassenraum.

05:59 Minuten

Sport am Feiertag

Ein Pauschenpferd steht während des Sportunterrichts in der Sporthalle einer Grundschule.

BildungWie der ideale Schulsport aussehen könnte

Welche Probleme hat der Schulsport? Und vor allem: Wie kann man ihn besser machen? Ansätze dafür gibt es viele, sagen Sportwissenschaftler Filip Mess und Landesschulsprecherin Helena Haaré. Doch der Sport habe keine Lobby.

48:07 Minuten

Sport am Feiertag

Szene aus dem Spielfilm "The blind side" mit Sandra Bullock

Schulsport in den USAPlaybook für Reformer

Der in die Jahre gekommene Schulsport in den USA ist längst kein Musterbeispiel mehr für andere. Ein Washingtoner Think Tank hat nun auf der Basis umfangreicher Studien ein Playbook erarbeitet, das Bildungspolitikern und Lehrern Ratschläge gibt.

05:11 Minuten

Sport am Feiertag

Grundschulkinder beim Fußballspielen in der Halle, im Vordergrund ein Ball

Schule und BewegungWelche Rolle Sportvereine bei der Ganztagsbetreuung spielen können

Knapp die Hälfte aller Schüler und Schülerinnen in Deutschland nehmen am Ganztagsunterricht teil, die Zahlen werden in den kommenden Jahren steigen. Dass an diesen langen Schultagen die Bewegung nicht zu kurz kommt, dafür können Sportvereine sorgen.

06:22 Minuten

Sport am Feiertag

Jonas Vingegaard bei der Rundfahrt „Tirreno Adriatico“ in Lido di Camaiore

InnovationenWie Material den Sport verändern kann

Schnelle Schuhe beim Laufen, das richtige Wachs im Skisport, der passende Schwimmanzug: Durch neues, besseres Material versuchen sich Sportler immer wieder Vorteile zu verschaffen. Ist trotz Ungleichheit Fairness möglich?

Sport am Sonntag

Zu sehen sind Mütter mit Kinderwagen, die im Wald stehen und Bälle in die Luft werfen.

Sport und BewegungWie sähe eine ideale Sportlandschaft in Deutschland aus?

Deutschland steht beim Thema Bewegung vor vielen Herausforderungen: Bewegungsmangel und marode Sportstätten zum Beispiel. Vor allem soll aber Bewegung für alle möglich sein - wie müsste die Bewegungslandschaft in Deutschland dafür aussehen?

48:25 Minuten

Sport am Feiertag

Ein Fotografie zeigt den Sportpark Styrum aus der Vogelperspektive, zu sehen ist die Laufbahn, die Freilufthalle und verschiedene Sportgeräte.

Bewegte StadtWie öffentlicher Raum zu mehr Bewegung einladen kann

Menschen in Deutschland bewegen sich zu wenig: Laut WHO treibt fast die Hälfte der Erwachsenen zu wenig Sport, im Jugendbereich sind es sogar über 80 Prozent. Was kann man dagegen tun? Eine Idee ist, Städte bewegungsfreundlicher zu gestalten.

06:30 Minuten

Sport am Feiertag

Das Bild zeigt einen Jungen im Rollstuhl, der alleine auf einem Basketballfeld einen Ball in den Korb wirft.

Inklusion im BreitensportWie Sportvereine Angebote für Menschen mit Behinderung schaffen können

Sport soll Menschen zusammenbringen, im besten Fall unabhängig von Alter, Geschlecht und Handicaps. Für Sportvereine ist das eine Herausforderung. Es gibt aber Beispiele, wie Inklusion in der Praxis funktionieren kann.

06:01 Minuten

Sport am Feiertag

Zu sehen ist im Gegenlicht ein Mädchen im Tor von hinten, das die Spielerinnen beobachtet.

Gleichberechtigung im BreitensportKampf gegen Benachteiligung von Sportlerinnen

Obwohl Gleichberechtigung von Geschlechtern im Sport seit vielen Jahren ein Thema ist, ist Deutschland noch weit von einer Chancengleichheit für alle im Sport entfernt. Trotz Fortschritten drehen sich teils die Uhren auch wieder rückwärts.

07:17 Minuten

Sport am Feiertag

Thema / Nachspiel

Sihyeon Lim aus Südkorea beim Bogenschießen in Aktion

Bogenschießen in SüdkoreaMedaillenbank und Kulturgut

Beim derzeitigen Weltcupfinale im Bogenschießen in Mexiko gehören die südkoreanischen Schützen wie immer zu den Favoriten. Die Tradition des Sports in dem asiatischen Land ist Jahrtausende alt - und wichtiger Teil der nationalen Kultur.

06:39 Minuten
Ringer Werner Seelenbinder, Widerstandskämpfer in der NS-Zeit

Werner SeelenbinderWie der Ringer Widerstand gegen Hitler leistete

Er war ein erfolgreicher Ringer und vertrat Deutschland bei vielen internationalen Wettkämpfen. Gleichzeitig war Werner Seelenbinder ein Widerstandskämpfer gegen den Nationalsozialismus. Vor 80 Jahren wurde er hingerichtet.

04:21 Minuten
Hände einer Therapeutin stützen Patienten beim Lauftraining in der Physiotherapie

PflegebedürftigkeitWie Bewegungsangebote daheim helfen können

Die Zahl der Pflegebedürftigen steigt, auch diejenigen, die zu Hause versorgt werden. Doch obwohl Bewegung und Sport die Gesundheit fördern, werden bewegungstherapeutische Maßnahmen von den Kassen bislang nicht finanziert. Warum eigentlich nicht?

23:15 Minuten

Nachspiel. Feature

Olympische Spiele in Tokio 1964

Olympia in Tokio 1964Japans Sprung in die Moderne

Mit den Olympischen Spielen 1964 gelang Japan das, was für Deutschland das „Wunder von Bern“ zuvor war: Wiedereintritt in die Weltgemeinschaft und Rehabilitierung als friedliche Nation. Mit den Spielen stieg Japan endgültig zur Wirtschaftsmacht auf.

23:45 Minuten
Logo von Holstein Kiel mit Schriftzug "Holstein-Stadion"

Holstein KielWelche Rolle der Traditionsverein in der NS-Zeit spielte

Im kommenden Jahr feiert Fußball-Bundesligist Holstein Kiel sein 125-jähriges Bestehen. Als erster Verein im Norden gewann er die deutsche Meisterschaft. Was macht diesen Klub aus – und wie positionierte er sich in der Zeit des Nationalsozialismus?

06:10 Minuten
Klimastreifen als Eckfahne beim Fußball-Bundesliga-Spiel Mainz 05 gegen den FC Augsburg

KommentarWarum der Fußball ein Spielfeld für Kampagnen geworden ist

Nachhaltigkeit, Klimawandel, Diversität: Drei Beispiele, wie der Fußball für sich in Anspruch nimmt, gesellschaftliche Verantwortung zu übernehmen. Unser Autor Heinz Schindler erklärt, welche Widersprüche er in der Umsetzung der Kampagnen sieht.

03:49 Minuten
Frau mit Gefäßkrankheit

PräventionWas gegen Gefäßkrankheiten hilft

Was ist die Schaufensterkrankheit? Nein, keine Kaufsucht. Sie betrifft Menschen, die beispielsweise vor einem Schaufenster stoppen müssen, weil sie an Gefäßkrankheiten leiden. Doch es gibt Möglichkeiten, etwas dagegen zu tun.

07:54 Minuten
Lavinia Nowak als Katarina Witt im ZDF-Film "KATI - Eine Kür, die bleibt"

ZDF-Film über Katarina WittDie letzte Olympia-Kür der Eislauflegende

Zwei Olympiasiege, vier WM-Titel, sechs EM-Erfolge: Katarina Witt gilt als die erfolgreichste Eiskunstläuferin aller Zeiten. Sie galt in der DDR als Superstar – wie auch im vereinigten Deutschland. Nun zeigt das ZDF einen Spielfilm über sie.

07:02 Minuten
Szene aus dem Netflix-Film "Rez Ball" von Sydney Freeland

Netflix-Film "Rez Ball"Die Geschichte eines indigenen Basketballteams

In „Rez Ball“ geht es um eine Highschool-Mannschaft der Navajos, die zu den indigenen Ureinwohnern der USA gehören. Nachdem sich der Starspieler das Leben nimmt, muss das Team wie nie zuvor zusammenhalten.

05:21 Minuten
Fitnesstraining  im AOK-Gesundheitszentrum in Karlsruhe

Fit und gesund im AlltagWenn weniger mehr ist

Mit zunehmendem Alter geht es im Sport immer weniger um Leistungssteigerung als vielmehr um den Erhalt von Kraft und Beweglichkeit. Aber welche Art und Häufigkeit von Training ist für die Gesundheit am besten?

23:59 Minuten
Teilnehmerin eines Seminars zum meditativen Bogenschießen

AchtsamkeitWas ist meditatives Bogenschießen?

Yoga, Meditation, richtiges Atmen: Um achtsam durchs Leben zu gehen, ist vieles möglich. Manche probieren aber auch andere sportliche Alternativen aus – wie das meditative Bogenschießen.

05:29 Minuten

Nachspiel

Thema / Die Turmspringerinnen - Großwerden im Leistungssport

Die Turmspringerinnen: Die Zeichnung zur Episode 1 des Podcasts zeigt eine Turmspringerin auf einem Sprungbrett, die sich stehend auf den Sprung vorbereitet.

Folge 1Unheimlich viel Talent

Kieu, My, Anna und Talisa springen vom Zehnmeterturm. Sie werden bewundert, sie träumen von Olympia. 13 Jahre haben wir sie begleitet, wie sie dabei erwachsen werden. Die Angst vor dem Sprung bleibt. Und die vor der Frage: Was wäre ich ohne den Sport?

33:41 Minuten
Die Turmspringerinnen: Die Zeichnung zur Episode 2 des Podcasts zeigt eine Turmspringerin auf einem Sprungbrett, die sich sich in einer leichten Hocke auf den Sprung vorbereitet.

Folge 2Der Angstsprung

Turmspringen ist nicht ohne Risiko. Die Angst vor dem Absprung wird mit den Jahren größer. Die Trainingsgruppe der vier Mädchen wird aufgelöst. Zwei trainieren jetzt für Olympia. Und eine der vier beendet ihre Karriere.

33:51 Minuten
Die Turmspringerinnen: Die Zeichnung zur Episode 3 des Podcasts zeigt eine Turmspringerin, die gerade von einem Sprungbrett losgesprungen ist.

Folge 3In einer anderen Welt

Talisa spielt eine Turmspringerin in einem Kinofilm. Einem richtig erfolgreichen. Kieu versucht, an die Erfolge ihrer Anfangszeit anzuknüpfen. Und My kämpft sich nach ihrer schweren Verletzung zurück.

35:59 Minuten
Die Turmspringerinnen: Die Zeichnung zur Episode 4 des Podcasts zeigt eine Turmspringerin mit angewinkelten Beinen in der Luft nach dem Absprung vom Brett.

Folge 4Huhn oder Adler?

Für Kieu wird die Zeit vor den Olympischen Spielen knapp. Sie hadert mit dem neuen Trainer. Soll sie aufhören? My dagegen ist bei der EM 2016 in London in der Form ihres Lebens. Und Talisa bewirbt sich um ein Sportstipendium in den USA.

33:12 Minuten
Die Turmspringerinnen: Die Zeichnung zur Episode 5 des Podcasts zeigt eine Turmspringerin kurz bevor sie gestreckt kopfüber ins Wasser eintaucht.

Folge 5Alles für Olympia!

2016. Für die Olympiateilnahme zählen nur die deutschen Meisterschaften. My ist gehandicapt. Wird sie es schaffen? Auch Kieu will es noch einmal allen zeigen, auch wenn sie eigentlich raus ist. Und Talisa wird in den USA gefeiert für ihren Sport.

34:16 Minuten
Die Turmspringerinnen: Die Zeichnung zur Episode 6 des Podcasts zeigt eine Turmspringerin, die am Ende ihres Sprungs gestreckt kopfüber ins Wasser eintaucht.

Folge 6Macht über mein Leben

My steigt nach ihrer Operation wieder früh ins Training ein, gegen den Rat der Ärzte. Wird das gut gehen bis Tokio? Kieu steht vor der Frage, ob sie weitermacht. Dann geht alles ganz schnell. Die eine entscheidet, über die andere wird entschieden.

39:47 Minuten