Digitaler Stress
Wie er entsteht und wie sich frühzeitig gegensteuern läßt

Ständige Erreichbarkeit, Überflutung mit Informationen und Unterbrechungen durch Mails, Calls und Chats: Digitaler Stress kann zu Überforderung führen und krank machen. Doch Arbeitnehmende und Chefs können einiges tun, um das Stresslevel zu senken.

Jahn, Thekla |
Digitale Medien können Nutzer mit ihrer Informationsflut leicht überfordern
Digitale Tools können die Arbeit erleichtern; sie können aber auch überfordern. (IMAGO / YAY Images / IMAGO / Dragos Condrea)