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GesundheitWege in ein schlankeres Leben

In wenigen Tagen zur Bikinifigur, schnell viele Kilo leichter - vor allem im Frühjahr sind Wunderdiäten und Tipps zum Abspecken allgegenwärtiges Werbethema. Ayurveda- oder Formuladiäten, Volumetrics oder Nebenbei-Diät: Eine Fülle von neuen oder neu verpackten Schlankheitskuren verspricht den Weg in ein leichteres Leben.

Am Mikrofon: Susanne Kuhlmann | 29.03.2018

Obst und Gemüse liegen um einen Teller Nudelsuppe.
Lebensstil oder Gene - was prägt unser Körpergewicht? (imago / BE&W)
Viele schaffen es zwar, in kurzer Zeit abzunehmen, aber die schwierigste Herausforderung steht dann noch aus: Wie lässt sich das neue Gewicht halten? Lebensstil oder Gene - was prägt unser Körpergewicht? Sind Blitzdiäten ein guter Einstieg? Ist der Jojo-Effekt je nach Diät schon programmiert?
Mit Onlinekursen abspecken: Was zahlt die Krankenkasse? Funktioniert dauerhaftes Abnehmen letztlich doch nur mit viel Bewegung und Sport?
Ihre und unsere Fragen diskutiert Susanne Kuhlmann mit ihren Gästen.
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