Mittwoch, 17. April 2024

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Autor Kitz über Konzentration
Konzentration - wie fördern? Interview mit Buchautor Volker Kitz, Teil 1

Ob durch Kollegen, Kundinnen, das Smartphone oder das eigene Gedanken-Karussell: „Wir werden immer zerstreuter“, sagte der Autor Volker Kitz im Dlf. Um sich besser konzentrieren zu können, gebe es aber Tricks. Ein „Bitte nicht stören!“-Schild an der Bürotür sei das eine. Wichtiger aber sei die eigene Impuls-Kontrolle.

Maleike, Kate | 03. Januar 2022, 14:48 Uhr
Viele Büroangestellte verschwenden ihre Zeit mit Telefonen bei der Arbeit
Ob Kollegen oder Smartphones, vieles kann ablenken (imago images/Ikon Images)