Dienstag, 16. April 2024

Gesundheit
Frauen profitieren mehr von Sport als Männer

Dreimal pro Woche Sport treiben bis zum Schwitzen: Das ist die Empfehlung für ein gesundes Leben und gegen Bluthochdruck oder Übergewicht. Doch eine Studie zeigt: Frauen sind auch mit weniger Bewegung genauso fit wie Männer.

Wildermuth, Volkart | 20. Februar 2024, 16:36 Uhr
Eine fröhliche ältere Frau im Badeanzug beim Joggen am Strand.
Auch im Sport gibt es den Gender-Gap: Mehr Männer als Frauen tun etwas für ihre Fitness. Das zeigt eine US-Studie mit 400.000 Befragten. Doch Frauen können auch mit weniger Bewegung genauso gesund sein. (picture alliance / Westend61 / Uwe Umstätter)