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Den Kalorien auf der Spur
Der unverstandene Stoffwechsel

Etwas mehr Sport machen und bequem abnehmen? So einfach ist die Sache oft leider nicht. Denn der Stoffwechsel hat großen Anteil daran, wie effektiv der individuelle Kalorienverbrauch tatsächlich ist. Aber wie funktioniert dieses komplexe System? (Wiederholung vom 10.04.2023)

Wagner, Sophia |
Blick auf nackte Beine eines Mannes, der auf einer elektronischen Personenwaage steht, welche auf einer Wiese platziert ist
Welchen Einfluss haben Geschlecht und Alter auf unseren Energieverbrauch? Gibt es “gute” und “schlechte” Kalorienverwerter wirklich? (picture alliance / blickwinkel / P. Frischknecht )