Dabei braucht es nicht viel, um sich fit zu halten: weder eine teure Ausrüstung noch ein Abonnement im Fitnessstudio. Wie sich Bewegung und angemessene Ernährung im Tagesablauf integrieren lassen, diskutiert Britta Fecke live mit Experten im Marktplatz.
E-Mail-Adresse: marktplatz@dradio.de
Marion Sulprizio vom Psychologischen Institut der Deutschen Sporthochschule Köln
Susanne Deppe-Polzin, Personal Trainer, Lauf- und Ausdauer-Therapeutin
Andre Wegener vom Institut für betriebliche Gesundheitsförderung
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