Donnerstag, 02. Mai 2024

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Alkoholkonsum
Hering und Wasser gegen den Kater

Die Folgen einer feucht-fröhlichen Feier zeigen sich, wenn am nächsten Tag der Kater einsetzt. Wie man den Brummschädel bekämpfen oder besser noch verhindern kann, weiß Ernährungsexpertin Heidrun Schubert. Ihre Parole lautet: Wasser, Wasser, Wasser!

Heidrun Schubert im Gespräch mit Stefan Römermann | 28.02.2014
    Bereits vor der Party sollte man dem Kater vorbeugen, so Schubert. Eine Grundlage aus fettigem Essen oder auch reines Olivenöl sorgen dafür, dass der Alkohol nicht so schnell ins Blut gelangt. Zwischen den Bieren lohne es sich außerdem, viel Wasser zu trinken.
    Falls der Kater dann doch kommt, empfiehlt Schubert Hausmittel anstatt von Kopfschmerztabletten.
    Das gesamte Interview können Sie fünf Monate im Audio-Bereich nachhören.