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Lernen, die Angst zu besiegen

Atemnot, Enge in der Brust, Herzrasen, Übelkeit oder Schweißausbrüche: Panikattacken gehen oft einher mit starken körperlichen Beschwerden. Schlimmer noch als einzelne Attacken aber ist oft die Angst vor der Angst.

Benjamin Straube im Gespräch mit Christian Floto |
    Die Angst davor, eine Attacke zu erleben, in eine Situation zu geraten, der man nicht entfliehen kann, diese Angst führt häufig dazu, dass Betroffene enge Räume, große Plätze oder weite Reisen meiden.

    Dieses Vermeidungsverhalten kann ein normales Leben schwierig bis unmöglich machen. Helfen können Medikamente – oder eine Psychotherapie. Forscher der Universität Marburg haben jetzt nachweisen können, wie sich eine Psychotherapie auf das Gehirn auswirkt. Dr. Benjamin Straube forscht als Psychologe an der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie der Universität Marburg.

    Das vollständige Gespräch können Sie in unserem Audio-on-Demand-Angebot nach Ausstrahlung mindestens fünf Monate lang nachhören.