Vitamin D beugt Knochenbrüchen vor

Das ergab eine großangelegte Studie, die im Fachblatt "British Medical Journal" veröffentlicht wurde. Danach geht das Risiko für einen Knochenbruch bei älteren Menschen deutlich zurück, wenn sie Vitamin D einnehmen. Schon eine hochdosierte Kapsel alle vier Monate senke das Bruchrisiko um ein fünftel. Die Anzahl der für Osteoporose typischen Fälle sei sogar um 33 Prozent zurückgegangen, schreiben die Forscher. Sie hatten über einen Zeitraum von fünf Jahren mehr als 2600 Menschen zwischen 65 und 85 Jahren untersucht.