Schlafstörungen im Alter gehen einher mit einem hohem Leidensdruck, beeinträchtigter Leistungsfähigkeit am Tag und einer reduzierten Lebensqualität. So unangenehm die Probleme auch sein mögen, in vielen Fällen gibt es vergleichsweise einfache Hilfen. Einschlafrituale und dunkle Schlafzimmer gehören dazu, leichte Mahlzeiten am Abend und das Vermeiden von Alkohol und langer Liegezeiten im Bett, ohne zu schlafen.
Gesprächsgast:
- Dr. med. Björn Wito Walther, Chefarzt der Klinik für Neurologie am SRH Zentralklinikum Suhl
Weitere Beiträge:
11:05-Gespräch:
Boxen, treten, wild um sich schlagen
Patienten mit Traum-Schlaf-Verhaltensstörungen
Boxen, treten, wild um sich schlagen
Patienten mit Traum-Schlaf-Verhaltensstörungen
Mirko Smiljanic
Reportage: Wie funktioniert ein Schlaflabor?
Reportage: Wie funktioniert ein Schlaflabor?
Aktuelle Informationen aus der Medizin:
Carsten Schroeder
Nachgehakt – Welche neuen Entwicklungen rund um das Coronavirus gibt es?
Kollegengespräch mit Volkart Wildermuth
Nachgehakt – Welche neuen Entwicklungen rund um das Coronavirus gibt es?
Kollegengespräch mit Volkart Wildermuth
Carsten Schroeder
Patientensicherheit weist Mängel auf
Marburger Forscher legen Studie zu Problemen in der ambulanten medizinischen Versorgung vor
Gespräch mit Prof. Dr. med. Max Geraedts, Institut für Versorgungsforschung und Klinische Epidemiologie der Philipps-Universität Marburg
Patientensicherheit weist Mängel auf
Marburger Forscher legen Studie zu Problemen in der ambulanten medizinischen Versorgung vor
Gespräch mit Prof. Dr. med. Max Geraedts, Institut für Versorgungsforschung und Klinische Epidemiologie der Philipps-Universität Marburg
Lukas Benedikt Kohlenbach
01.03.2020 – Impflicht für Masern tritt in Kraft
01.03.2020 – Impflicht für Masern tritt in Kraft